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14 dicembre 2018
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Assaggi di Benessere e del Vivere Naturale

Gaeta, 21 gennaio 2017 al 22 gennaio 2017

Il 21 al 22 gennaio 2017 presso lo Spazio M Arte di Gaeta si terrà la I Edizione di Assaggi di Benessere e del Vivere Naturale l’appuntamento a cadenza mensile dedicato ai modi, ai luoghi e agli stili di vita dello stare bene e del vivere in armonia con se stessi e la natura. Due giorni di full immersion con un programma fitto di incontri, presentazioni, conferenze, servizi alla persona e dimostrazioni di prodotti e discipline utili alla salute e al mantenimento dell’equilibrio mente-corpo-anima.

Il primo di una lunga serie di weekend che accompagneranno singoli e famiglie, giovani e meno giovani, adulti e bambini alla scoperta di proposte per il benessere psichico e fisico. Partendo dall’area dedicata alla cura della persona, proseguendo con una rassegna di prodotti e servizi benefici per il nutrimento del corpo e il benessere della mente, passando dall’esposizione di attività e di prodotti per il tempo libero, senza trascurare l’informazione su ciò che ci circonda: l’ecologia umana e ambientale profondamente compromessa da pratiche e comportamenti “inquinanti”. Il tutto con l’obiettivo di sensibilizzare le persone sul tema del benessere mentale e fisico nella speranza di suscitare emozioni e riflessioni sui nostri comportamenti odierni e l’impatto che questi hanno nel mondo nel suo complesso.
Il cambiamento parte prima da noi stessi! Non mancate!

Programma I Edizione:
Sabato 21 gennaio 2017
Ore 10:30
Passeggiata naturalistica sul monte Orlando
con la guide Valeria De Meo Guida Ambientale Escursionistica e Rossella Scipione alla scoperta delle meraviglie del nostro territorio delle sue piante, camminando e aiutando il benessere psicofisico.
Appuntamento alle ore 10:30 presso M Arte.
Abbigliamento consigliato: abbigliamento comodo e caldo, scarpe da ginnastica

Ore 15.00
Presentazione del I Edizione “Assaggi di Benessere e del Vivere Naturale”

Ore 15.15
Presentazione del Reiki
a cura di Nino Fausti con lezione pratica a seguire

Ore 16:00
Psicodisegno “Il disegno di se”
Il disegno come un cammino di consapevolezza di se stessi.
a cura di Vincenzo Paciolla

Ore 16:30
Presentazione dello Stretching Postural (R)
a cura di Stretching Postural al CONI di Formia con lezione pratica a seguire

Ore 17:00
Light of Voice Energy (R) Il corpo, il respiro , la Voce.
Come sfruttare le vibrazioni del nostro corpo sonoro per acquisire autostima.
a cura di Anna Di Lorenzo

Ore 18.00
Lezione di Yoga
a cura di Raffaella Corte
Abbigliamento consigliato: comodo e scarpe da ginnastica

Ore:18:30
Aperibio a sottoscrizione
a cura del Gruppo Zero di Gaeta
(Consigliata la prenotazione)

Ore 20.00
Proiezione del docufilm “Punto di non ritorno – Before the Flood” diretto da Fisher Stevens con Leonardo Di Caprio
a cura di Laura Vallucci
A seguire dibattito

Domenica 22 gennaio 2017

Ore 10.00
Presentazione della giornata
Rosanna Pannozzo

Ore 10.30
Lezione di Yoga e Meditazione Dinamica
a cura di Raffaella Corte
Abbigliamento consigliato: comodo e scarpe da ginnastica

Ore 11.15
Lezione di Yoga Bimbi
a cura di Raffaella Corte
Abbigliamento consigliato: comodo e scarpe da ginnastica

Ore 12:00
Le proprietà dello zafferano e degustazione prodotti dell’azienda Oro di Gaeta – Zafferano
a cura di Giuseppe Curci

Ore 13:00
Buffet Bio a sottoscrizione
a cura del Gruppo Zero di Gaeta
(Consigliata la prenotazione)

Ore 14.00
Introduzione alla naturopatia e depurazione dei reni con l’alimentazione naturale
a cura della naturopata Stefania Guarino

Ore15:00
Erbe attive sugli organi emuntori, impariamo ad usarle grazie alla Fitoterapia
a cura Rossella Scipione

ore 16:30
Tisana e lettura condivisa

Ore 18.00
Proiezione del video “Ayurveda arte di vivere, arte di guarire”
Tecnica che affonda le radici nella cultura orientale e che ha come obiettivo principale quello di ripristinare l’equilibrio dell’organismo
a cura di Concetta Romano

Ore 19.30
Lezione di Biodanza
a cura di Cristina Canino
Abbigliamento consigliato: comodo e scarpe da ginnastica

Tutti gli eventi in programma nella due giorni sono gratuiti. Tutte le lezioni previste avranno una durata di all’incirca un’ora. Sarà comunque possibile prenotare consulenze personalizzate a pagamento direttamente con i professionisti presenti.
Per info scrivere a martegallery@gmail.com oppure chiamare al 3409723737 e 3406017450

Dove siamo:
M Arte è a Gaeta in via lungomare caboto 10 (affianco l’ingresso del Villa Irlanda Grand Hotel)

Dove parcheggiare:
Di fronte allo Spazio c’è un ampio parcheggio libero (piazzale Arcella).
L’alternativa più vicina è uno slargo di fronte a villa Accetta dove c’è l’ingresso della prima cava (arrivando da Formia) del monte di Conca.
Altrimenti c’è sempre il lungomare di Vindicio e la Canzatora che distano poche centinaia di metri dallo Spazio.
Per chi è senza macchina ci sono le due fermate (direzione Gaeta e Formia) proprio davanti lo Spazio (fermata villa Irlanda).

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La tessera associativa 2017 costa 5 euro ed è ottenibile in sede oppure facendo richiesta per mail a: martegallery@gmail.com.


Data: il 21 gennaio 2017 al 22 gennaio 2017
Orario: 00:00 - 00:00
Città: Gaeta
Luogo: Spazio artistico e letterario M Arte
Organizzatore:
Contatto:
Telefono: 3409723737 e 3406017450
Indirizzo: via Lungomare G. Caboto 10
eMail: martegallery@gmail.com
Web:


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