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URL:https://lazioeventi.com/eventi/corso-di-nordic-walking-nel-parco-della
 -caffarella-2
SUMMARY:Corso di Nordic Walking nel Parco della Caffarella - Roma - 18 Apri
 le 26 09:00
DESCRIPTION:Il corso teorico pratico della durata di 3 ore circa\, prevede 
 esercizi propedeutici per l’acquisizione della perfetta tecnica di cammi
 no\, attraverso una corretta postura del corpo e coordinazione motoria\, r
 evisione del movimento completo con e senza bastoni.\n\nL’obbiettivo è 
 far acquisire ai partecipanti attraverso i facili esercizi previsti dalla 
 tecnica del Nordic Walking\, la consapevolezza dei propri movimenti e recu
 perare quella scioltezza persa con il tempo e le cattive abitudini.\n\nGli
  incontri prevedono una passeggiata attraverso i sentieri del Parco\, e in
 iziano con l'esposizione di alcuni esercizi di riscaldamento e terminano c
 on una seduta di stretching.\n\nIl corso è riservato ai soci in regola co
 n il tesseramento\n\nTESSERA FEDERTREK: obbligatoria: € 15 adulti\, € 
 5 minori di anni 18 - N.B. si ricorda ai partecipanti che è obbligatoria 
 l’esibizione della tessera e la trascrizione del numero.\n\nCOLORO CHE N
 ON HANNO LA TESSERA\, O È SCADUTA\, DEVONO STAMPARE E COMPILARE IL MODULO
  CHE TROVATE AL SEGUENTE LINK: https://www.camminatoriescursionisti.it/wp-
 content/uploads/2024/01/Modulo-iscrizione-ACER-FederTrek.pdf\n\nQUOTA CORS
 O: 20 € \n\nPossibilità per chi ha già fatto il corso di ripeterlo per
  perfezionarsi QUOTA AGGIORNAMENTO: 7 €\n\nABBIGLIAMENTO: Scarpe ginnast
 ica robuste o da trekking leggere basse\, abbigliamento comodo\, zainetto 
 leggero\, acqua.\n\ni bastoncini da Nordic Walking vengono forniti dall’
 istruttore.\n\nAPPUNTAMENTO: h. 9\,00 largo Pietro Tacchi Venturi angolo v
 ia Latina\n\nPER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI:\n\nè necessario confermare 
 la partecipazione telefonicamente\n\nAEV Mario Galassi 339 1177868\n\n&nbs
 p\;\n\nVisita il sito: www.camminatoriescursionisti.it\n\nSegui Camminator
 i Escursionisti - ACER su WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Vanw3
 rT65yDGOXcbrL2e\n\nMetti “mi piace” alla nostra pagina ufficiale: http
 s://www.facebook.com/CamminatoriEscursionistiAcer\n\nIscriviti al gruppo d
 ella nostra comunità: https://www.facebook.com/groups/145333235677984\n\n
 Ricevi la newsletter:\n\n– sulla nostra mailing list tramite: info@cammi
 natoriescursionisti.it\n\n– sul nostro canale WhatsApp: https://whatsapp
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