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SUMMARY:Lago di Martignano - Anguillara Sabazia - 23 Luglio 23 16:00
DESCRIPTION:Domenica pomeriggio al lago di Martignano con bagni\, canoa\,
  pedalò\, relax\, risate e tante cose buone da mangiare ! Che ne dite s
 i puo’ fare ? Ci ritroveremo per le 16.00 alla porta del Parco di Bracci
 ano Martignano e da li’ inizieremo una bella e facile escursione che ci 
 porterà prima su un’altura da dove vedremo i due laghi (Bracciano e Mar
 tignano ) e poi scenderemo direttamente sulla spiaggia del lago di Martign
 ano dove inizierà la parte piu’ difficile della giornata. Potrete infat
 ti decidere se prendere una canoa o il pedalò oppure semplicemente rilass
 arvi stendendovi sotto un albero o ancora fare un salutare bagnetto. Poi
  per chi vuole\, aperitivo\, apericena\, cena etc etc presso il chiosco de
 l nostro amico Lucignolo. Dunque domenica mattina dormite fino a tardi che
  poi inizia l’avventura !! Si rientra con il fresco della sera a piedi 
 o in navetta a voi la scelta.\nKm 11 dislv. 200 metri\n\nCOSA PORTARE: sca
 rponcini da trekking\; giacca antivento\; vestirsi a strati\; acqua a suff
 icienza\; costume e torcia frontale.\n\nAPPUNTAMENTO h 16 Via della Mola V
 ecchia (Anguillara Sabazia)\nhttps://goo.gl/maps/9m7HXorUHWrYKvZP6\nin loc
 o non ci sono bar per cui se vi serve fermatevi prima di arrivare\n\nQUOTA
  SOCIALE:\n 15€ + Tessera Nomos Trek 2023 in corso di validità\nCanoa 
 e Pedalo' 5€ a persona (prezzo speciale Nomos)\nPer i non tesserati invi
 are comunicazione via tel/sms etc. con i propri dati (nome/cognome\, luogo
  e data di nascita e cf) entro le 18 del giorno precedente l'escursione\nI
 l solo "Parteciperò" messo all'evento non sarà preso in considerazione s
 e non si è poi contattata la guida.\n\nINFORMAZIONI e PRENOTAZIONI: (pref
 eribilmente whatsapp)\nMarco Marini Cell 3478247257\nMarco Di Nucci Cell 3
 38315 2734\nPer ricevere aggiornamenti sull'evento e vedere tutte le escur
 sioni:\n1) Mettere "parteciperò"\n2) Mettere “mi piace” alla pagina N
 omos Trek - Escursioni e Trekking e cliccare sul tasto “segui” - http
 s://www.facebook.com/NomosTrek\n3) iscriversi al gruppo pubblico Nomos Tre
 k- Associazione Escursionistica -https://www.facebook.com/groups/341852695
 915250\n4) Chat Telegram https://t.me/+5JYvtRdqIH9jZDJk\n5) https://www.
 tiktok.com/@nomostrek\n6) https://www.instagram.com/nomostrekescursioni/?
 hl=it\n7) https://twitter.com/nomos_trek\n Visita il sito: www.nomostre
 k.com\n\nL’iniziativa è riservata ai soci in regola con l’iscrizione 
 relativa all’anno 2023 ed in possesso della relativa tessera. Le Guide s
 i riservano il diritto insindacabile di modificare il programma stabilito 
 in caso di condizioni meteorologiche avverse tali da rendere pericoloso l
 ’itinerario\, in caso di impraticabilità di un sentiero\, in caso di im
 possibilità di un partecipante a continuare l’escursione.\nSi prega ino
 ltre di avvertire gli accompagnatori della presenza di eventuali patologie
 \, o di problematiche che potrebbero manifestarsi nel corso dell'escursion
 e\, grazie per la collaborazione
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