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 -gnocchi
SUMMARY:Le cascate di Rioscuro e la Sagra degli Gnocchi - Cineto Romano - 1
 0 Maggio 26 09:00
DESCRIPTION:Volete trascorrere una giornata in natura scoprendo una dietro 
 l’altra delle bellissime cascate alle porte di Roma? E poi magari durant
 e la pausa pranzo trovarvi in una caratteristica sagra paesana (sagra degl
 i gnocchi…)  nel borgo di Riofreddo? Bene allora concedetevi una stacc
 o totale dalla città ed immergetevi in natura con la formula “natura e
  sapori” non ve ne pentirete. Ci vediamo il 10 Maggio. Si parte dal graz
 ioso paese di Cineto Romano a pochi km dal casello di Vicovaro – Mandela
  sulla A24\nKm 11 circa dislv. 450 metri circa ‍‍\n\nCOSA PORTARE: sc
 arponcini da trekking\, giacca antivento\; vestirsi a strati\; pranzo al s
 acco  oppure pranzo alla sagra degli gnocchi  e acqua a sufficienza. C
 onsigliati i bastoncini telescopici.\n\nQUOTA SOCIALE:\nEscursione 15 € 
 + Tessera Nomos Trek in corso di validità.\nPer i non tesserati inviare c
 omunicazione via tel/sms etc... con i propri dati (nome/cognome\, luogo e 
 data di nascita e cf) entro le 19 del giorno precedente l’escursione\nMe
 nù sagra a 17€ che comprende:\nBruschetta\nGnocchi al sugo di carne (in
  alternativa ai funghi tartufati)\nArrosticini di pecora e salsiccia arros
 to\nPane\nBibita (acqua o vino)\n\nAPPUNTAMENTO h 9.00  bar Giuseppe Cin
 eto Romano\nhttps://maps.app.goo.gl/sgNDGWSkaQYLuviY6\nIl solo “Partecip
 erò” messo all’evento non sarà preso in considerazione se non si è 
 poi contattata la guida.\n\nINFORMAZIONI e PRENOTAZIONI: (preferibilmente
  whatsapp)\nGuida: Marco Marini cell 3478247257 \nGuida ambientale escurs
 ionistica Aigae tessera La 315\nPer ricevere aggiornamenti sull’evento e
  vedere tutte le escursioni:\n1) Mettere “parteciperò”\n2) Mettere 
 “mi piace” alla pagina Nomos Trek – Escursioni e Trekking e cliccare
  sul tasto “segui” – https://www.facebook.com/NomosTrek\n3) iscrive
 rsi al gruppo pubblico Nomos Trek- Associazione Escursionistica –https:/
 /www.facebook.com/groups/341852695915250\n4) Chat Telegram https://t.me/+
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 nstagram.com/nomostrekescursioni/?hl=it\n7) https://twitter.com/nomos_tre
 k\n8) Visita il sito: www.nomostrek.com\n9) https://whatsapp.com/channel
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 ) https://www.messenger.com/channel/NomosTrek\n12) https://t.me/nomostre
 kescursioni\nSi prega inoltre di avvertire gli accompagnatori della presen
 za di eventuali patologie\, o di problematiche che potrebbero manifestarsi
  nel corso dell’escursione\, grazie per la collaborazione.
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