Volete trascorrere una giornata in natura scoprendo una dietro lโaltra delle bellissime cascate alle porte di Roma? E poi magari durante la pausa pranzo trovarvi in una caratteristica sagra paesana (sagra degli gnocchiโฆ)ย ย nel borgo di Riofreddo? Bene allora concedetevi una stacco totale dalla cittร ed immergetevi in naturaย con la formula โnatura e saporiโ non ve ne pentirete. Ci vediamo il 10 Maggio. Si parte dal grazioso paese di Cineto Romano a pochi km dal casello di Vicovaro โ Mandela sulla A24
Km 11 circa dislv. 450 metri circaย โโ
COSA PORTARE: scarponcini da trekking, giacca antivento; vestirsi a strati; pranzo al saccoย ย oppure pranzo alla sagra degli gnocchiย ย e acqua a sufficienza. Consigliati i bastoncini telescopici.
QUOTA SOCIALE:
Escursione 15 โฌ + Tessera Nomos Trek in corso di validitร .
Per i non tesserati inviare comunicazione via tel/sms etcโฆ con i propri dati (nome/cognome, luogo e data di nascita e cf) entro le 19 del giorno precedente lโescursione
Menรน sagra a 17โฌ che comprende:
Bruschetta
Gnocchi al sugo di carne (in alternativa ai funghi tartufati)
Arrosticini di pecora e salsiccia arrosto
Pane
Bibita (acqua o vino)
APPUNTAMENTO h 9.00ย ย bar Giuseppe Cineto Romano
https://maps.app.goo.gl/sgNDGWSkaQYLuviY6
Il solo โParteciperรฒโ messo allโevento non sarร preso in considerazione se non si รจ poi contattata la guida.
INFORMAZIONI e PRENOTAZIONI:ย (preferibilmente whatsapp)
Guida: Marco Marini cell 3478247257ย
Guida ambientale escursionistica Aigae tessera La 315
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Si prega inoltre di avvertire gli accompagnatori della presenza di eventuali patologie, o di problematiche che potrebbero manifestarsi nel corso dellโescursione, grazie per la collaborazione.




