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Il Qigong dei 5 animali

Last updated: 30/07/2020
By Utenza Internet
Published: 20 Settembre 2020
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1 Min Read
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Qigong

, antichissima arte cinese della salute o “esercizio dell’energia vitale” ci aiuta a superare lo stress fisico e mentale.

Studia tutti gli aspetti mente-corpo insegnando a coordinare postura fisica, atteggiamento mentale, respirazione e flusso dell’energia vitale (Qi).

La pratica del Qigong è indispensabile come base del Taijiquan.

La forma dei “5 animali” è un  Qigong dinamico che imita il movimento energetico di 5 animali (Tigre, Orso, Scimmia, Serpente, Gru) attraverso una specifica camminata e atteggiamento di corpo/mente, un’adeguata respirazione e concentrazione. Questi movimenti, praticati nel tempo, sviluppano anche una grande forza ed energia interiore.

Ogni esercizio lavora su un organo o area funzionale secondo la medicina tradizionale cinese.

Il corso è aperto a tutti.


Il Qigong dei 5 animali

Quando

20.09.2020    
10:00 - 17:30
Download ICS Google Calendar iCalendar Office 365 Outlook Live

CONTATTI

Organizzatore: Vento sottile asd
Contatto: Erica
Telefono: 3284956895
eMail: ventosottile21@libero.it
Web:
Green Pass: Non specificato

Tipo di Evento

  • Sport, Tempo Libero e Divertimento nel Lazio

Dove

EcoArmonia - Passo Corese - Fara in Sabina
Strada Difesa, 23

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