Le piante della salute
Corso per conoscere il mondo delle piante officinali
e le loro proprietà fitoterapeutiche
Corso APPROVATO dall’ USR Lazio ID 28546
Attività pratiche sul campo e laboratori in aula nel Parco Nazionale del Circeo
Docente: Ambra Centra e Anja Latini (erboriste e coordinatrici nazionali Conels-Fei) Stefano Menin (docente esperto Istituto pangea)
Sede: Sabaudia, Labnet lazio, presso Museo del Mare e della costa di Sabaudia e Parco Nazionale del Circeo
Ore di formazione: 20
Materiale didattico fornito: schede piante, campioni delle attività di laboratorio
Costo: 160,00 € (è possibile utilizzare il Bonus Carta del Docente)
Partecipanti: minimo 10, max 25
Il percorso comprende lezioni teoriche secondo il programma di seguito riportato e attività pratiche quali:
– un’escursione per il riconoscimento di piante spontanee
– la realizzazione di un erbario
– la preparazione di tisane e decotti (dimostrazione)
– la preparazione di un oleolito da pianta secca (dimostrazione)
– preparazione di sapone con il metodo a freddo
– preparazione di unguento
– preparazione di candela da massaggio
Programma
VENERDI’
dalle 13.30.00 alle 19.30 (6 h)
1) Introduzione alla Fitoterapia
Definizione di pianta officinale, pianta medicinale, droga, fitocomplesso.
I principi attivi delle piante medicinali.
Sinergie e antagonismi.
Le interazioni farmacologiche.
Le reazioni avverse.
2) Accenni di Botanica
Le famiglie vegetali più utilizzate in fitoterapia
Raccolta, essiccazione e conservazione delle piante
3) Accenni di preparazioni erboristiche
• idroliti (infusi, decotti e tisane)
• alcoliti (tinture madri e soluzioni idroalcoliche)
• macerati glicerici
• sciroppi ed elixir
• oleoliti
• distillati (oli essenziali ed acque aromatiche)
• estratti secchi
• polveri
• estratti molli e fluidi
4) Laboratorio di saponificazione a freddo
SABATO
dalle 9.00 alle 13.30 e dalle 14.30 alle 18.30
5) Escursione per il riconoscimento di piante spontanee (3h)
6) Ad ogni disturbo il suo rimedio (5h)
• le piante per l’apparato respiratorio: ginepro, ribes, salice, edera, echinacea, eucalipto, timo, piantaggine
• le piante per l’apparato cardio-vascolare: aglio, biancospino, olivo, cipresso, rusco, ippocastano, betulla
• le piante per l’apparato gastro-intestinale: alloro, rovo, melo selvatico, ginepro, mentuccia, corbezzolo, rosa canina, camomilla, senna, malva, manna, cumino, limone
• le piante per l’apparato uro-genitale: tarassaco, uva ursina, mirtillo rosso, salsapariglia, equiseto
• le piante per il sistema nervoso: melissa, passiflora, valeriana, iperico, arancio dolce, lavanda, papavero
DOMENICA (6 h)
dalle 8.30 alle 14.30
7) Ad ogni disturbo il suo rimedio
• le piante per l’apparato osteo-articolare: arnica, artiglio del diavolo
• le piante per la pelle e fitocosmesi: salvia, bardana, borragine, edera, calendula, pratolina, elicriso, viola tricolor, ortica, nespolo selvatico, asfodelo, rosa canina
8) Laboratori
– distribuzione del sapone preparato venerdì
– preparazione di oleolito da pianta secca (dimostrazione)
– preparazione di unguento
– preparazione di candela da massaggio
