In provincia di Rieti, immersa nel cuore della Sabina, si trova un luogo affascinante e ricco di storia: le Terme di Cotilia. Questo angolo di Lazio, noto fin dall’antichità per le sue acque curative, è un perfetto connubio tra benessere, archeologia e paesaggi mozzafiato. Scopriamo insieme cosa rende questo luogo così speciale.
Un po’ di storia
Le Terme di Cotilia hanno origini antichissime, risalenti all’epoca romana. Furono apprezzate e frequentate da personaggi illustri come l’imperatore Vespasiano, che amava trascorrere qui il suo tempo libero. Le acque termali di Cotilia erano già note per le loro proprietà benefiche, tanto da essere considerate un vero e proprio dono degli dei.
Il complesso termale romano, noto come Terme di Vespasiano, si trova nei pressi di Castel Sant’Angelo, una frazione di Rieti. Qui è ancora possibile ammirare i resti delle antiche strutture, tra cui vasche, cisterne e condotti idrici, testimonianza dell’ingegnosità e della maestria degli architetti romani.
Le acque termali
Le acque delle Terme di Cotilia sono di tipo sulfureo-solfato-calcico e sgorgano a una temperatura di circa 23°C. Sono rinomate per le loro proprietà terapeutiche, utili per il trattamento di diverse patologie, tra cui:
- Disturbi dell’apparato respiratorio
- Problemi della pelle
- Affezioni reumatiche e muscolari
Grazie alla loro composizione minerale, queste acque sono ideali per cure idropiniche, fanghi e inalazioni, offrendo un’esperienza di benessere a 360 gradi.
Il Lago di Cotilia
A pochi passi dalle terme si trova il Lago di Cotilia, un piccolo specchio d’acqua di origine vulcanica che aggiunge fascino a questo luogo già ricco di storia. Il lago, circondato da una vegetazione rigogliosa, è perfetto per una passeggiata rilassante o per un picnic immersi nella natura. La sua atmosfera tranquilla e suggestiva lo rende un luogo ideale per chi cerca un po’ di pace lontano dal caos cittadino.
Cosa fare alle Terme di Cotilia
Oltre alle cure termali, le Terme di Cotilia offrono diverse attività per i visitatori:
- Visite archeologiche: Esplora i resti delle antiche terme romane e scopri la storia di questo luogo affascinante.
- Passeggiate naturalistiche: Goditi il paesaggio circostante, tra il lago e le colline della Sabina.
- Gastronomia locale: Approfitta della visita per assaggiare i piatti tipici della zona, come gli strangozzi al tartufo o il pecorino di Rieti.
Come arrivare
Le Terme di Cotilia si trovano a circa 15 km da Rieti, facilmente raggiungibili in auto. La posizione è comoda anche per chi proviene da Roma (circa 1 ora e 30 minuti di viaggio) o da altre città del Lazio.
