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Luoghi da visitare nel LazioProvincia di Rieti

Lago di Rascino

Last updated: 30/04/2025
By Lazio Eventi
Published: 30 Aprile 2025
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4 Min Read
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Un altopiano d’acqua e silenzio nel cuore dell’Appennino laziale

Sospeso a mille metri d’altitudine, nel cuore dei Monti Carseolani, il Lago di Rascino è un piccolo mondo a parte: un’oasi d’acqua e di quiete dove la natura domina ancora incontrastata. Situato nel comune di Fiamignano, in provincia di Rieti, questo lago carsico rappresenta uno dei luoghi più suggestivi e solitari del Lazio montano, ancora poco conosciuto e per questo ancor più autentico.

Dove si trova

  • Comune: Fiamignano (RI)
  • Località: Piana di Rascino
  • Altitudine: circa 1.140 m s.l.m.
  • Area naturale: ai margini del Parco Naturale Regionale Sirente-Velino

Il Lago di Rascino si trova su un altopiano carsico circondato da montagne, tra pascoli, boschi e doline: un paesaggio modellato da millenni di acqua e pietra.

Un lago senza emissari

Il Lago di Rascino ha un carattere unico: non ha né immissari né emissari permanenti. L’acqua proviene da piogge e neve, e quando il livello si alza troppo, scompare lentamente nel sottosuolo grazie a inghiottitoi naturali, i “vori”, tipici delle zone carsiche. Questo lo rende un lago semi-permanente, mutevole con le stagioni, spesso più ampio in primavera e più ridotto in estate.

Il paesaggio: tra pascoli, silenzi e mandrie

Attorno al lago si apre una vasta piana erbosa, circondata da boschi di faggio e rilievi dolci. È una zona di pastorizia tradizionale, e d’estate è facile incontrare mandrie al pascolo libero, cavalli, asini, greggi. Non c’è traccia di insediamenti moderni: solo natura, silenzio e qualche rifugio spartano in pietra.

L’atmosfera è rarefatta, quasi magica: il vento tra i fili d’erba, il rumore delle acque leggere che s’infilano nella roccia, il volo di un rapace che taglia il cielo limpido.

Flora e fauna

L’ecosistema del Lago di Rascino è ricco e delicato:

  • Avifauna: aironi cenerini, nibbi, poiane, falchi pellegrini
  • Fauna: lupi, cinghiali, volpi, istrici, caprioli
  • Flora: piante d’acqua dolce, orchidee spontanee, prati fioriti alpini

In primavera e inizio estate, il paesaggio si trasforma in un tappeto colorato di fiori selvatici.

Attività consigliate

  • Escursioni facili lungo le rive del lago
  • Trekking verso le cime circostanti (Monte Nuria, Monte Velino)
  • Picnic e fotografia naturalistica
  • Ciclismo gravel o MTB sull’altopiano
  • Birdwatching, in particolare all’alba o al tramonto

La zona è perfetta per chi cerca silenzio e solitudine, ma è anche adatta a famiglie o camminatori meno esperti.

Come arrivare

  • Da Fiamignano, si raggiunge la località Rascino tramite una strada di montagna (in parte asfaltata, in parte sterrata ma percorribile).
  • È consigliato l’uso di un’auto adatta a strade rurali, soprattutto nei mesi piovosi o invernali.
  • In inverno, il lago può ghiacciare, e la piana essere completamente innevata.

Servizi e consigli

  • Nessun servizio permanente (no bar, no rifugi gestiti, no segnale telefonico costante)
  • Portare acqua, cibo, mappa o GPS
  • Nessun campeggio attrezzato, ma possibilità di bivacco libero con rispetto dell’ambiente
  • Accesso gratuito, ma consigliata massima attenzione ambientale (rifiuti zero!)

Perché visitarlo?

Il Lago di Rascino è un luogo fuori dal tempo.
Qui non ci sono folle, né rumori, né distrazioni. Solo il ritmo lento della montagna, l’acqua che va e viene come vuole, il vento che modella le nuvole sopra i pascoli.

È il luogo perfetto per chi cerca autenticità, immersione nella natura e un viaggio dentro se stessi, lontano dai sentieri battuti. Una destinazione da scoprire con lentezza, rispetto e stupore.

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